Каркаде горячий и холодный: действие на артериальное давление🌿
Большинство исследователей склоняются к выводу, что вне зависимости от температуры и способа заваривания, каркаде действует на давление одинаково, а именно понижает его. Это не значит, что гипотоникам нужно отказаться от умеренного потребления этого напитка. Логичнее всего предложить людям с пониженным давлением пить напиток горячим, ведь любой горячий продукт, так или иначе, способствует кратковременному повышению давления. Это происходит из-за усиления частоты сердечных сокращений. На здорового человека одна-две кружки каркаде и вовсе не окажет никакого действия.
А вот для гипертоников польза холодного каркаде неоспорима. Только нужно научиться его грамотно применять.
Три простых правила для приема каркаде при повышенном давлении
1.Лучше всего использовать холодное заваривание каркаде. Для приготовления напитка используется не кипяток, а теплая вода (не более 60 градусов).
2.Не стоит пить чай сразу после приема пищи. Если вы не страдаете повышенной кислотностью, употребляйте каркаде до еды. В противном случае между едой и приемом напитка должно пройти не менее 2 часов.
3.Для лечения и нормализации давления рекомендуется пить 1-2 кружки чая ежедневно, не пропуская ни одного дня в течение одного месяца. Далее по самочувствию пациента.
И еще один полезный совет: разжевывание цветков, оставшихся после заваривания, поможет снизить содержание в организме холестерина, а также избавит от токсинов и шлаков.
❗Противопоказания . Каркаде не рекомендуется:
-Людям, с хроническим гастритом, язвой, болезнями печени и почек.
-Детям до 12 лет.
-Женщинам, находящимся в стадии планирования беременности, так как может нарушиться процесс выработки яйцеклеток.
Простите, правила точно относительно ПОНИЖЕННОГО давления написаны? Последовательность не сохранена, поэтому хотелось бы уточнить. Выше писали про ГИПОтоников, и о правильном приёме для них говорилось.
Разжевывание, проглатывать или выплевывать цветы?
Я использую каркадэ с шиповником и ломтиком лимона в горячем виде при пониженном давлении и упадке сил