Идеальная комбинация силовой тренировки с бегом
https://m.vk.com/@med_sport-idealnaya-kombinaciya-silovoi-trenirovki-s-begom
Article
Идеальная комбинация силовой тренировки с бегом https://m.vk.com/@med_sport-idealnaya-kombinaciya-silovoi-trenirovki-s-begom Article
Предыдущая статьяБоль в суставах прогонит гвоздика! Боль в спине, в локтях и коленках, при артрозах,...
Следующая статьяПлан действий, если врач оказался антипрививочником Нередко не только родители детей являются антипрививочниками, но...
-
Виды чувствительных расстройств К изменениям чувствительности относятся следующие: 1. Анестезия- потеря, утрата того или…
-
Мацкевича (–Штрюмпелля) симптом У больного, лежащего на животе, при пассивном сгибании нижней конечности в…
-
Симптом Вассермана (Мацкевича) возникает, когда при подъеме вверх ноги человека, лежащего на спине, появляются…
Сами решайте, но млть)))
Но статья и вправду не о чём, в начале пишут совмещать бег и силовые тренировки, а в конце статьи пишут просто утренние пробежки не мешают совмещать их с вечерним тренировками. Фуфло статья, за чем этот мусор здесь?.
У каждого АБРАМА — своя программа.
☺️👋