Говорите больше приятных слов окружающим
Очень важно любить себя и напоминать себе о том, как вы прекрасны.
Но при этом не менее важно не забывать о том, чтобы радовать людей из вашего окружения.
Если вы цените своих друзей и близких, то чаще говорите им об этом. Напоминайте им о том, почему они вам очень дороги, что в них кажется вам уникальным и неповторимым.