Фитнес с точки зрения научной неврологии. «Начинать тренировку надо с тренировки мозжечка» и другие мифы. ВИДЕО
Об опасности псевдонаучных мифов рассказывает московский врач-невролог Ойбек Эркинович Тургунхужаев, в среде врачей доказательной медицины известный как «доктор ТЭО». Врач-невролог выступает на канале у фитнес-тренера Дмитрия Калашникова.
Вы узнаете чем опасны рекомендации недобросовестных тренеров, которые пытаются подменять врачей. Среди неврологов столицы Ойбек Эркинович Тургунхужаев имеет репутацию «сильного диагноста». Доктор рассказывает о «ягодичной амнезии» и «выключенных» мышцах, а также про реальные и вымышленные нарушения связи «мозг-мышцы».
Дмитрий Геннадьевич Калашников — кандидат педагогических наук, автор учебников по фитнесу и образовательных программ по специальностям «Фитнес-тренер». Известен как просветитель и сторонник научного подхода в вопросах фитнеса и ЗОЖ.
Тайм-код:
00:00 Почему возникла необходимость общения с врачом-неврологом? «Новый», «умный» фитнес. «Нарушение связи мозг-мышца». «Начинать тренировку надо с тренировки мозжечка» и другие мифы.
05:20 Система контроля движения. Базальные ядра и мозжечок. Вестибулоокулярный рефлекс: можно ли натренировать?
09:00 Нейромышечное проведение. Анатомия – это константа! Псевдонаучные теории.
12:50 «Ягодичная амнезия». Функционально-неврологические расстройства. Опасность псевдонаучных теорий.
16:31 Как «излечивают» одним нажатием? Самопрезентационная зона. Сбои сенсорной карты.
21:49 Истинные заболевания при нарушении связи «мозг-мышца».
24:41 Симптомы функционально-неврологических расстройств. Ощущение спазмирования и истинное спазмирование. Миотония, миеломная болезнь, нейромиотония. Дистония.
29:19 Скрытые проявления неврологических заболеваний. Проблема скрининга. Ошибка доктора ТЭО. Когда нужно тщательное обследование?
34:14 Надо ли обследовать фитнес-клиентов без симптомов заболеваний? Поиск нарушений при фитнес-тестировании. Как тренеры «заменяют» врачей.
38:29 Чем опасны рекомендации не-врача?
42:00 Триггерные точки. Мышце нужно давать отдыхать или же ее напрягать? Спорные мнения современной науки. Структурализм.
Медиа-канал врача-невролога
Ойбека Тургунхужаева: https://vk.cc/csNBn0
Ранее в паблике «Доказательная медицина» было опубликовано:
Как с помощью Google и клинического мышления современный врач ставит диагноз. Невролог Ойбек Тургунхужаев
https://vk.com/wall-136637198_78744
Спонтанный регресс грыжи диска — одна из причин «эффективности» гомеопатии и прочих фуфломицинов, акупунктуры, остеопатии и других фуфло-методов в неврологической практике . Невролог Ойбек Тургунхужаев.
https://vk.com/wall-136637198_108072
#неврология #фитнес
Очень актуальный пост
Не цервикальный, а церебральный