Бывший: точка или многоточие?
Что это за гештальты такие, которые обязательно надо закрыть? Объясню как психолог и эксперт по отношениям.
Женщина порвала с бывшим. Возможно, уже несколько лет прошло. Может быть, у нее уже новые отношения.
Но она продолжает гонять в голове вопросы:
— А что было бы, если бы я тогда ответила не так, а так?
— Ах, зачем я тогда так поступила!
— А могло бы всё сложиться иначе?
И т. д.
Казалось бы, что такого? Обычный анализ.
Но незакрытые гештальты с бывшими опаснее, чем кажется.
Представь сосуд. В нем есть небольшая трещинка. И сквозь нее просачивается вода. Наполнишь сосуд, а через несколько часов вода утекла. Ты можешь сколько угодно наполнять его водой — он всё равно быстро опустеет.
Так и с незакрытыми гештальтами. Пока у тебя остались не залатанные эмоциональные дыры, сквозь них будет уходить твоя энергия. И даже если тебе встретится заботливый, добрый, щедрый и внимательный мужчина, он не сможет заполнить твою душевную пустоту.
Ты можешь сколько угодно убеждать себя, что ты давно простила, пережила, отпустила. Но мыслями ты всё еще в прошлом: вместо того чтобы строить новые отношения на новом фундаменте, ты пытаешься «пилить опилки» предыдущих романов.
Закрыть гештальт — значит разобраться с прошлым раз и навсегда. Закрыть дверь, повесить амбарный замок и больше не снимать его и даже не подглядывать в замочную скважину.
Для этого есть специальные психологические практики. Они по своей сути несложные, но очень эффективные. Я делюсь ими совершенно бесплатно. Мне понадобится всего лишь несколько часов твоего времени и готовность проститься с прошлым и жить заново.
Если готова, регистрируйся на бесплатный 5-дневный квест по ссылке:
https://coachingacademy.su/kvestmp?utm_source=vk&utm_medium=target&utm_campaign=FAQPROMO_ANOavtovebKVEST_mp&utm_term=f17_mp_k7t1682_2&utm_content=LPVssv9R
Мы не только закроем наконец эти пресловутые гештальты. У тебя будет возможность:
— понять, какие ошибки ты совершила в предыдущих отношениях, чтобы не тянуть их в настоящее;
— раскрыть свою уникальность и ценность;
— встать на путь к счастью без груза старых обид и разочарований.
Кстати, эти техники подходят не только для проработки отношений с бывшими. Их можно использовать для закрытия гештальтов в отношениях с родителями, друзьями — в общем, с любыми людьми, которые для тебя важны.
Кликай по ссылке, заполняй форму регистрации и жди инструкции в личных сообщениях:
https://coachingacademy.su/kvestmp?utm_source=vk&utm_medium=target&utm_campaign=FAQPROMO_ANOavtovebKVEST_mp&utm_term=f17_mp_k7t1682_2&utm_content=LPVssv9R
До встречи на квесте!
