Болезни суставов? Добавьте в свой рацион льняную кашу!
Полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которые содержатся в льняном семени, способны оказывать противовоспалительное действие, поэтому их полезно применять при артритах и других воспалительных заболеваниях суставов.
✅Важно и то, что льняная каша не имеет противопоказаний.
Не забудьте подписаться!
