БОЛЬ В НИЖНЕЙ ЧАСТИ СПИНЫ
LOWER BACK PAIN
Причина в 90% случаев вызвана рефлекторно миофасциальным болевым синдромом (МФБС) или травматизацией — подъем тяжести, неловкое движение, физическая перегрузка. В 10% — это дискогенные нарушения, заболевания костно-мышечной системы, ДСТ, опухоли, остеохондропатии, что требует более сложного комплексного лечения.
ОБЩАЯ ТАКТИКА лечебного подхода после постановки диагноза весьма простая и достуная сознанию.
Острая фаза: разгрузка, покой, фармакотерапия, иногда оперативное лечение.
Подострая, хроническая: на фоне разумной двигательной активности — фармакотерапия, лечебная гимнастика (ЛФК), массаж, рефлексотерапия, физиотерапия, различные мануальные и остеопатические техники.
Доказательная медицина говорят о примерно одинковой эффективности медикаментозных и физических методов лечения. Но, вполне понятно, что требуется их рациональное сочетание в зависимости от характера патологии, клинических особенностей и стадии патологического процесса.
ПРОФИЛАКТИКА БНЧС — лечебная физическая тренировка, укрепление стабилизационной системы позвоночника, (мышц спины и брюшного пресса), формирование оптимального статического и динамического стереотипа движений.
