Антагонизм и синергизм диафрагмы и брюшных мышц.
Диафрагма — это основная мышца вдоха, а брюшные мышцы — это дополнительные мышцы выдоха большой силы, которые могут произвести усиленный выдох. Однако, видимо, антагонистичные, эти мышцы также и синергичные. Это может показаться парадоксальным и нелогичным, но на практике эти мышцы не могут функционировать независимо друг от друга. Именно этот факт характеризует отношения антагонизм-синергизм. Каковы же взаимоотношения между диафрагмой и мышцами живота во время вдоха и выдоха?
При вдохе
При вдохе (рис. 31, вид сбоку; рис. 32, вид спереди) сокращение диафрагмы перемещает вниз сухожильный центр (красные стрелки), увеличивая вертикальный размер грудной клетки; но вскоре этому противопоставляется растяжение вертикальных компонентов средостения (М), и особенно сопротивление массы внутренних органов брюшной полости (D). Эти органы содержатся в пределах «брюшного пояса», сформированного мощными брюшными мышцами: прямыми мышцами живота (R), поперечными мышцами (Т), внутренними косыми (IO) и наружными косыми (ОЕ) мышцами. Без этих мышц содержимое брюшной полости перемещалось бы вниз и вперед, а центральное сухожилие не стабилизировалось бы, что позволяет диафрагме поднимать нижние ребра. Это антагонично-синергичное действие мышц живота крайне важно для эффективной работы диафрагмы. Это происходит при некоторых заболеваниях, например полиомиелите, когда паралич брюшных мышц снижает эффективность диафрагмы. На рисунке 31 (вид сбоку) направление волокон брюшных мышц представлено в виде шестиконечной звезды, что хорошо показывает брюшной мышечный пояс.
При выдохе
Во время выдоха (рис. 33, вид сбоку; рис. 34, вид спереди) диафрагма расслабляется, и сокращение брюшных мышц опускает нижнюю апертуру грудной клетки, одновременно уменьшая поперечный и переднезадний размеры грудной клетки.
Также, увеличивая внутрибрюшное давление, они толкают внутренние органы верх и поднимают сухожильный центр. Это снижает вертикальный размер грудной клетки и «закрывает» ребернодиафрагмальные синусы. Следовательно, брюшные мышцы являются прямым антагонистом диафрагмы, так как одновременно уменьшают все три размера грудной клетки.
Соответствующее действие диафрагмы и брюшных мышц может быть представлено следующим образом (рис. 35): обе группы мышц всегда находятся в состоянии активного сокращения, но их активность изменяется взаимообратно.
Так, при вдохе тонус диафрагмы увеличивается, в то время как тонус мышц живота снижается. И наоборот, во время выдоха тонус брюшных мышц увеличивается, а тонус диафрагмы уменьшается. Таким образом, существует динамическое равновесие между двумя этими мышечными группами, плавающая точка равновесия постоянно смещается в том или ином направлении, что ярко иллюстрирует принцип антагонизма-синергизма этих мышц.
А. И. Капанджи Позвоночник
