Растяжка — это волшебный ключ к здоровью ваших мышц! Она не только поможет им стать более гибкими и эластичными, но и улучшит кровообращение.
Благодаря растяжке кровь начинает активнее циркулировать по телу, разнося кислород и питательные вещества по всем тканям и органам. Ваши мышцы смогут работать эффективнее, а общее самочувствие значительно улучшится.
И кто знает, возможно, именно благодаря активному насыщению кислородом после растяжки вас так тянет вздремнуть!
