Мята и Душица ❤
Душица прекрасно сочетается с мятой.
Такой чай помогает при простуде, при кашле, при боли в горле, снимает головную боль, успокаивает, улучшает сон.
Чтобы насладиться ароматом напитка, и чтобы он приносил пользу, его следует заваривать так: душицу и мяту смешивают в равных количествах и чайную ложку сухой смеси заваривают стаканом кипятка.
Накройте крышкой и дайте настояться минут пять — семь. Не заваривайте его слишком долго, потому что это приведет к потере аромата.
Полезные свойства чая с душицей будут усиливаться, при добавлении таких продуктов:
Если добавить мед, можно избавиться от расстройства сна;
Если налить сливки, улучшатся вкусовые качества напитка;
Если добавить листики мяты, чай поможет снять головную боль;
Можно пить душицу в составе сборов с ромашкой, чабрецом или зверобоем…🍵🌿
Противопоказания : аллергические реакции, беременность,кормление грудью, детский возраст.
Всегда советуйтесь с врачом или фитотерапевтом.
Статьи о травах предназначены для ознакомительных и общеобразовательных целей и не заменяет профессиональные медицинские консультации, диагностику или курсовое лечение. Всегда консультируйтесь со своим врачом по любым вопросам, которые могут у вас возникнуть о состоянии здоровья, а также при обострении хронических заболеваний и в острых состояниях, требующих неотложной врачебной помощи. Берегите свое здоровье☘
