Боль в спине — это нормально, а грыжи — нормальное состояние позвоночника. Врач-невролог Никита Жуков, популяризатор доказательной медицины.
Как не выкинуть деньги на ветер при болях в спине?
93% грыж позвоночника не требуют каких-либо вмешательств.
О диагнозе «остеохондроз».
Что более полезно для спины — лежать, сидеть или ходить.
В дополнение — комментарий невролога Кирилла Скоробогатых, который рассказал, почему при боли в спине не всегда нужно делать МРТ и пытаться «рассосать» грыжи: «К проблемам начальной терапии можно отнести вред нейровизуализации. Такие исследования показаны в узких ситуациях, например, когда мы ищем онкологию, причем есть четкие критерии для
назначения. Избыточная визуализация увеличивает тревогу пациента: например, пациент сделал МРТ, прочитал, что у него протрузии на всех уровнях, грыжа размером 4 мм. На самом деле это все может быть у здоровых людей, но вы это прочитали, пришли домой, решив, что у вас прогноз неблагоприятный, легли и лежите себе. Хотя показано – неправильное преодоление боли ведет к ее хронизации, то есть если пациент ее «вылеживает», а не сохраняет активность, повышается риск хронизации…Врачи отправляют пациента на МРТ, видят грыжу, начинают ее лечить, считают, что грыжу можно рассосать. А грыжа – это частично ткань диска, а частично отек. После назначения противоотечной, противовоспалительной терапии она может уменьшаться, но пациенту говорят: мы вам сейчас сделаем процедуры, какое‑нибудь вытяжение, и грыжа обратно всосется. Сейчас очень любят подводное вытяжение, когда под водой межпозвоночные диски пытаются растянуть, что вообще запрещено…»
Грыжа — это не нормально.
Боль — это не нормально.
У тебя болит спина и ты хочешь сделать мрт? Да нафиг!
О, а вот и малышева для зумерков подъехала))
Нормально в смысле — все нормально, что превалирует в популяции детренированных, малоподвижных и однообразно постурально- перегруженных людей?
Нормальны ли спондилогенные полиневриты и поясничные гиполордозы с миопатиями в популяции водителей дальнобойщиков?
Я не имею мед образования , но есть тренерский опыт , в оздоровительном фитнесе и большинство с грыжами с стороны , конечно , звучит абсурдно , видео,но он ,наверное , хотел сказать , что не стоит ложиться умирать и отчаиваться ,после выявленного диагноза , кто то в лечение доходит до крайностей , делая обследования смыслом жизни ,но безусловно врачам не стоит так смело заявлять о некоторых вещах )например об мрт
У каждого свой способ зарабатывания денег. Он так это делает 🤷♂️
Три грыжи до 6 мм, две поотрузии в шейном и поясничном. Спина обычно не болит, когда болит- стараюсь больше бегать трусцой. Обычно бегаю 400 км в месяц, 46 лет, спина болит периодически с 20 лет когда пошел в тренажерку и там без тренера ее перегрузил ( еще и паровую заработал) . Последний раз когда прихватило спину от езды за рулем в течение суток- пробежал вниз с горы Беш-тау( набор высоты 800 м) все прошло за вечер. Препаратов не пью, к врачам не хожу. Динамика положительная. Работаю тренером в спорт клубе. С доктором полностью согласен, но процент серьезных случаев игнорировать нельзя. В чем он прав- доказано метаанализами , связь между грыжей и болью — слабая, лучшее лекарство — движение!у взрослых хрящевая ткань в по звонках и суставах питается диффузией при движении. Не забывайте.
Он прав ,у невролога делать не чего, а спина не должна болеть у человека ,на все есть причина.Прикол в том что врач в этом вопросе полный отстой как и почти все неврологи,правда их этому не учили.Сказочные долбобиты позволяют себе учить людей,получают хорошую зарплату.Ходил в свое время по этим сказочным персонажам.
,а про остеопатов?
Делайте становую 😉
Ну, да, а перелом — это так, временное явление, само срастётся 🙂