«Мой лучший друг — желудок». Осторожно, доказательная диетология!
Книга, которую написала Eлена Мотова — врач-диетолог, популяризатор доказательной медицины.
Рекомендуем всем подписаться на веб-ресурсы
Елены Мотовой — в телеграме, инстаграме и в фэйсбуке:
Канал в телеграм t.me/dietologymotova
Инстаграм https://www.instagram.com/dietologymotova/
Страница в фб «Диетология для всех: основы, идеи, противоречия»
https://www.facebook.com/groups/1518154878484457/
Личная страница в фб — https://www.facebook.com/lena.motova.5
Также предлагаем к прослушиванию — отрывок (в видео аудио) из книги
«»Мой лучший друг — желудок» (отрывок доступeн для всех на Уoutube
— благодаря «Литрес»).
https://www.youtube.com/watch?v=SBFhsgDSVuQ
Полный текст книги можно приобрести на портале «Литрес» —
https://www.litres.ru/elena-valerevna-motova/moy-luchshiy-drug-zheludok-eda-dlya-umnyh-ludey/
Эта книга — истории о диетологии, новые медицинские исследования и советы по изменению пищевого поведения в одном флаконе. От мифов о питании камня на камне не останется!
А как на счет информации о то, не Что мы едим, а из чего? Где найти достоверную информацию о посуде, кухонной утвари и товарах повседневного быта и их использования?
Отличная книга, кстати. Я с удовольствием прочла и иногда перечитываю отдельные главы.