Кинезиотейпы («kinesio» — движение и «tape»- лента) — этим словом называют разноцветные ленты, которые благодаря спортивным маркетологам получили широкое распространение.
⠀
В настоящее время эффективность кинезиотейпирования не доказана, а все положительные результаты применения объясняются эффектом плацебо.
⠀
Исследования
⠀
В период с 2008 по 2013 год было проведено 275 потенциально релевантных исследования в данной области, из них лишь результаты 12 были признаны отвечающими всем необходимым критериям присущим научным исследованиям такого рода. Остальные исследования были либо слишком низкого качества либо их данные были сфальсифицированы.
⠀
12 исследований охватили результаты полученные от 495 пациентов (в среднем 41 участник на эксперимент).
⠀
Выводы оказались неутешительны для адептов кинезиотейпирования:
⠀
10 исследований показали либо отсутствие какого–либо эффекта, либо этот эффект был настолько мал, что не мог быть клинически полезным;
только 2 исследования показали какой–либо значимый эффект от применения кинезиотейпирования.
⠀
Систематический обзор исследований в данной области произведенный Австралийской ассоциацией физиотерапевтов (Australian Physiotherapy Association) и опубликованный в 2014 году журналом Journal of Physiotherapy.
⠀
Данный научный обзор является самым последним и полным в области поиска доказательств эффективности кинезиотейпирования для опорно–двигательного аппарата.
⠀
Выводы: Текущие исследования не поддерживают использование кинезиотейпирования в клинической практике.
В прикрепленном документе полный текст статьи.
Ясное дело, тейп нельзя рассматривать как панацея от всего. И как самостоятельное уникальное средство для решения многих проблем. Часто приходилось наблюдать, что лепят, лишь бы приклеить. Считаю, что просто сделать аппликацию для похудения, и при этом ничего не делая — это бред.
,суперсуб’ ективно,как и вся прикладная кинезиология
Если кто-то не может подвести воздействие тейпов под определённые (общепринятые) критерии, то это не значит, что тейпы не работают. Не все так просто🤷♂️
Хотя, есть примеры, когда людям помогали. У меня была травма колена. Сам себе тейпирвал колено. Помогало снять болевые ощущения, и отёк.
Есть знакомый врач — хирург, он после операций тейпирует своих пациентов, естественно не на месте, где оперировал, это помогает снять послеоперационный отёк, и восстановление происходит быстрее.
Известно много примеров, когда применение тейпа после массажа продлевает эффект массажа.
Позавчера вы выложили статью, что производители тейпов готовы выплатить 1,75 млн истцам за обман в рекламе, а сейчас снова выкладываете статью про тейпы?)))
а мне глубоко плевать на эти исследования…я практик и более 15 лет использую тейп и на себе…играю в волейбол 45 лет и на своих пациентах и в спортивной медицине…..и ведь помогает как дополнительное средство поддержки лечения..нужно просто знать..учить..куда и зачем приклеивать….А уж всяких исследовании у нас в Европе проводятся тысячи и часто студентами медиками для защиты дипломов..подтерждения звании и тд и тп..всему верить-себя не уважать…
Тейпирование, как метод реабилитации известно еще с советских времен. Посмотрите учебник Дубровского по спортивной медицине.
Только тейпировались мы тогда обычным лейкопластырем. Но схемы наложения тейпов остались те же.
Тейпы работают, весьма в узком терапевтическом диапазоне, но работают. И еще это зависит от того, кто накладывает.
А вот применять тейпы, как средство монотерапии и лечить ими все подряд — это дискредитация метода.
Однако же именно тейпирование в буквальном смысле поставило меня на ноги, когда приключилась такая люмбалгия, что искры сыпались из глаз. Заболит — и приклеишь, и намажешь, лишь бы полегчало.
слуууушайте, так много пользы от тейпов этих оказывается, прям комментами зачиталась. мне тут после операции по удалению фибромы такой пластырь наклеили, прям как тейп совсем!
как думаете, быстрее заживёт? а кожу сильно подняло? лимфоток наверное тоже увеличился? отека наверное не будет….. может и рубец сразу под ним рассосется без остатка?
буду верить, буду верить, буду верить! через десять дней не заживёт — фигня тогда ваше тейпирование😆
Чистое плацебо эти тейпы 😃, кто верит тому наверно и помогает, можно и лопух приложить к больному месту и говорить, что работает… Какое бы средство не было, главное чтоб помогало 🙂
Покуда есть на свете дураки,
Обманом жить нам, стало быть, с руки.
Какое небо голубое,
Мы не сторонники разбоя:
На дурака не нужен нож,
Ему с три короба наврешь —
И делай с ним, что хошь!
Какое небо голубое,
Живут на свете эти трое.
Им, слава богу, нет конца,
Как говорится, зверь бежит —
И прямо на ловца!
Работаю кинезиотейпами и с детьми, имеющими неврологические проблемы. Хорошо, что они не знают об эффекте плацебо)) Результаты ощутимые) Можно много теоретизировать. Критерий истины — практика. Например, головные боли напряжения с помощью тейпов уменьшаю пациентам на ~ 80% Боли при артрозах коленных суставов уменьшаются значительно, плантарные фасцииты и т.д… работаю со стоматологическими больными после сложных удалений — отёков и воспалений в разы меньше ( стоматологи стали часто вызывать, видя эффект)
Хихикают в основном те, кто не пробовал, или те, кому дилетанты тейпы накдадывали.