Лечение валерианой – эффективные рецепты🌿
1. При мигрени и воспалительных заболеваниях:
При этих болезнях рекомендуется регулярно принимать измельчённые в порошок корневища валерьяны. Дневная дозировка: от одного до двух грамм трижды в день.
2. При повышенной возбудимости:
Необходимо залить одну столовую ложку сухих измельчённых корней в термосе одним стаканом кипящей очищенной воды. Дайте средству настояться ночь, после чего процедите жидкость через ситечко или несколько слоёв марли. Принимать настой нужно три – четыре раза в день по одной трети стакана. Для повышения эффективности этого народного средства рекомендуется добавлять в рецепт две чайные ложечки жидкого мёда (если у Вас в наличии только засахарившийся мёд, то перед использованием его следует растопить до жидкого состояния на пару водяной бани).
3. В качестве успокоительного средства:
Чтобы приготовить это народное средство Вам необходимо залить одним стаканом кипятка одну большую ложку измельчённых корней валерьяны. После этого следует накрыть ёмкость со смесью крышкой и полотенцем и поставить в тёплое место на десять – двенадцать часов для настаивания. Процеженный настой принимают по одной большой ложке три – четыре раза на день за час – полтора до приёма пищи.
4. При бесоннице для нормализации сна:
Для того чтобы избавиться от бессонницы Вам нужно приготовить следующее средство. Залейте одну чайную ложечку измельчённых корней валерьяны одним стаканом крутого кипятка, после чего накройте ёмкость крышкой и поставьте смесь настаиваться на пять – шесть часов. Затем необходимо подогреть готовый настой на пару водяной бани. Принимать по половине стакана за час – два до сна.
5. При невротических расстройствах:
Залейте две чайные ложечки измельчённого корня валерьяны одним – двумя литрами кипятка и дайте напитку настояться под крышкой около десяти минут. Теперь добавьте в смесь одну чайную ложечку жидкого мёда и поставьте на водяную баню на пять – десять минут. Принимают это народное средство по половине стакана.
(добавляйте в закладки)
Внимание! Перед применением любого средства или метода лечения обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как у большинства растений/масел/продуктов есть противопоказания для применения!
__________________________________________________
Будьте здоровы и счастливы, ваша Травница 🌻
Добавляйте в избранное, берите к себе на стену, чтобы не потерять.
