Целебный напиток с куркумой, медом и молоком
Необходимые ингредиенты:
— стакан теплого молока
— 1/4 ч. ложка куркумы
— чайная ложка меда
Необходимо залить куркуму теплым молоком, помешать ложечкой, накрыть крышкой и дать постоять в течение 5 -6 минут, после чего добавить мед.
Чем полезно «Золотое» молоко с куркумой?
Смешиваясь с куркумой, молоко становится настоящим чудо-напитком. Оно поможет согреться холодным вечером, успокоит нервы и нормализует сон.Очень хорош он для женского организма: уменьшает женские боли, улучшает работу сальных желёз, нормализует обмен веществ и пищеварение , укрепляет иммунитет.
