Батырев М., Батырева Т. — Спортивное питание
Описание: Эта книга ориентирована на широкий круг читателей. Здесь могут найти полезную информацию и профессиональные спортсмены, и те, кто увлекается фитнесом, и даже совершенно далекие от спорта люди, желающие иметь хорошую фигуру. Ведь правильное питание — это хорошее здоровье, функциональная активность, высокая сопротивляемость организма инфекциям, оно продлевает молодость и жизнь.
О..🧐 на заметку 🤗
Что за формат такой?
У меня не раскрывается просто грузит 🤔
Ей уже 16 лет, так что скорее всего часть информации устарела и будет неактуальна
Может так https://vk.com/doc93076529_437247479?hash=c84eea357e8c53ab5a&dl=96ca7e45c9e9be722b ?