Подписывайтесь на группу врача-терапевта Ильи Гончарова «Аллея жизни» — https://vk.com/lifealley
Врач Илья Гончаров известен как разработчик бота доказательной профилактики заболеваний «Cito» https://vk.cc/cjapHB (можно попробовать пройти 😊 )
Привет! Помните, в конце декабря вы обещали себе новую жизнь в новом году? Предлагаю не откладывать в долгий ящик, и начать уже сегодня. Начать с самого ценного, что у вас есть — здоровья вас и ваших близких ❤️ Ведь не обязательно болеть, чтобы заботиться о здоровье 😊
Сегодня существует целый ряд методов профилактики с доказанной эффективностью! И это не «пойду сдам биохимию» или «сделаю-ка ЭКГшечку». Такие методы были отобраны в результате крупных исследований, и их соотношение польза-вред сильно в пользу пользы 😄 И да, профилактика тоже бывает вредной. Например, может дать ложные результаты и потребовать дополнительных вмешательств! Но с этими методами не ко мне 😁
Теперь мое предложение! Давайте сделаем январь — месяцем доказательной профилактики, и проведем ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЙ МАРАФОН! Я каждый день буду выкладывать по одному методу в Reels, клипах VK моего сообщества, YouTube Shorts и в моем телеграм-канале, а вы будете
1. Сохранять методы себе в избранное, если они подходят для вас с целью пройти их в ЭТОМ году
2. Или делиться с близкими, если они подходит для кого-то из них
Вместе мы выявим болезни, которые нужно выявлять заранее, и сделаем все, чтобы победить!
Ну, кто в деле? 💪 Начинаем сегодня вечером!
P. S. Самый подробный список методов доказательной профилактики в зависимости от конкретных факторов риска подбирает мой бот Cito 🤖. Там учтены беременные и дети! Если что-то пропустили, всегда можно обратиться к нему, он на дежурстве 24/7 — ссылка в шапке профиля.
P.P.S. Под каждым из методов можно задать свои вопросы — постараюсь ответить!
🧐
Если марафон включает доказательную профилактику у людей только с факторами риска,то он будет недолгим,что исключает само понятие марафон,потому что доказательный скрининг бессимптомных болезней-миф по большей части,в меньшую входит лишь осмотры у гинеколога в Индии,и КТ лёгких у курильщиков,что применимо только для узких подгрупп:
«Среди доступных в настоящее время скрининговых тестов на заболевания, при которых смерть является частым исходом, снижение смертности от конкретных болезней встречается редко, а снижение смертности от всех причин очень редко или вообще отсутствует.»https://academic.oup.com/ije/article/44/1/264/654148
«Также наблюдалось снижение смертности от всех причин (включая связанную с раком легких) на 5% (ОР 0,95, 95% ДИ от 0,91 до 0,99; 8 испытаний, 91 107 участников; доказательства средней достоверности).»
https://www.cochranelibrary.com/cdsr/doi/10.1002/14651858.CD013829.pub2/full
Хотя здесь оно было статистически незначимым:
«на 4% (ОР = 0,96, 95% ДИ: 0,92–1,00) наблюдался в группе скрининга по сравнению с контрольной группой.»
https://www.ejcancer.com/article/S0959-8049(20)30239-2/fulltext
Уже подписалась на канал
С ботом диалог не сложился, дошли до пола и почему-то застрял. Потом по второму разу начал спрашивать, с имени опять. Подписалась. Но это как-то получается принудительно.
А как же 300 сердец ?