Предыдущая статьяГипервитаминоз и почему он опаснее, чем кажется Передозировка витамина D приводит к отложению кальция...
Следующая статьяРевмо-неврологический футбол. Когда пациентов "футболят" друг к другу невролог и ревматолог Разъясняют врачи "Лахта...
-
ГОЛОВНЫЕ БОЛИ МЫШЕЧНОГО НАПРЯЖЕНИЯ. Среди всех типов головных болей затылочные головные боли и головные…
-
ТЕСТИРОВАНИЕ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ МЫШЦ 1) Тестирование разгибания кистей Пациент прижимает ладони перед туловищем друг к…
-
ТЕСТИРОВАНИЕ ГИПЕРМОБИЛЬНОСТИ МЫШЦ 1) Тестирование разгибания кистей Пациент прижимает ладони перед туловищем друг к…
Не понятно
Что я прочла?🤔
То есть, это всё бесполезная шляпа, и лучше делать становую, гиперэкстензии, присед и подтягивания?
ок пойду на батуте попрыгаю
Некоторым людям не нужна никакая достоверная информация от «каких-то там топовых физиотерапевтов» и исследований. Им проще жить в своей вселенной лжемедицины, которая типа им помогает)
Бред же. Тысячи научных работ, даже которые сами и выкладываете и тут такое в пост оформлять…. 👎👎
Не понятно — какие конкретно имеются в виду под «корректирующими» для каждой части тела из описанных?.. 🤔
Когда делала упражнения на укрепление мышц спины — да, стала лучше осанка. А когда лечила тендинит испанским приседом — что-то не стала спина прямее от этого… 🤷♀️ Зато с тендинитом помогло, да…
А можно пояснительную бригаду, что подразумевается под корректирующими упражнениями
Оооо, опять Адам, сотрясатель основ. Остеопат-фозиотерапевт, ага. Это получается вся лечебная физкультура, коррекция сколиозе по мотодике SEAS например — не работает? Потому что так сказал топовый физиотерапевт? Не первую такую статью от него вижу.
Мне нравится слово: «ЛЮБОЕ» другое. Бёрпи, кувырки назад через голову на полу, спрыгивание с высоты…
То есть если у меня гипотоничны нижние пучки трапеции, уехали лопатки вверх и сутулая спина, то активация трапеций на фитболе не будет более полезной чем приседания, чтобы уменьшить эффект дисбаланса постуральных мышц?
Круто. Дерзко.
Сомнительно. Не работает у человека, например, передняя зубчатая – допатки торчат. Он отжимается – лопатки ещё сильнее торчат. Сильные мышцы становятся ещё сильнее, слабые на их фоне ещё слабее. Итого дисбаланс прогрессирует
Какая хрень 🤣