МАТЕРИНСКАЯ ТРАВМА У ЖЕНЩИН Материнская травма способствует отчуждению женщин от самих себя, друг от…

МАТЕРИНСКАЯ ТРАВМА У ЖЕНЩИН

Материнская травма способствует отчуждению женщин от самих себя, друг от друга и от процесса истинного самоопределения. Наша коллективная травма поколениями отравляла нам жизнь, искажая материнско-дочерние отношения и превращая их в борьбу за власть, в которой не может быть победителей. Цена избегания материнской травмы слишком велика. Если игнорировать травму, непроработанная боль так и будет передаваться из поколения в поколение.

На личном же уровне игнорирование травмы означает, что нам придется, возможно, до конца дней своих делать следующее. Жить с неотступным ощущением «Со мной что-то не так». Так и не реализовать свой потенциал из страха неудачи или неодобрения. Иметь размытые личные границы и нечеткое представление о том, кем мы являемся. Чувствовать себя недостойными или неспособными реализовать свои истинные устремления. Не ощущать себя в безопасности и потому бояться отстаивать свои позиции и высказывать свое мнение. Ходить на цыпочках и выстраивать свою жизнь вокруг принципа «Не мутить воду». Бессознательно препятствовать узнаванию правды о себе и мире. Бессознательно ждать одобрения или разрешения матери, не решаясь взять ответственность за свою жизнь в собственные руки.

Цена же избегания материнской травмы на уровне общества и мира такова, что целые поколения женщин стремятся «не высовываться», чтобы никого не обидеть. Им прививают чувство вины, и они лишаются возможности полностью реализовать свой потенциал. Таким образом мир лишается гения, силы, любви и талантов бесчисленного количества женщин. Это трагедия, и так продолжаться не должно.

Что до отрицательного воздействия на нашу планету, его хорошо сформулировал Экхарт Толле: «Загрязнение планеты — лишь внешнее отражение внутреннего загрязнения психики: миллионы людей живут бессознательно и не берут на себя ответственность за свое внутреннее пространство».

Пока мы не докопаемся до глубинных причин нашего страдания — основополагающих паттернов, заложенных в самом раннем детстве, — и не позволим себе оплакать ситуации, которые в итоге привели к глубокому усвоению этих паттернов, все наши потуги в сфере личностного развития и духовной работы будут в лучшем случае поверхностными.

Многие внешние симптомы, которые по-прежнему будут проявляться в повседневной жизни, в том числе проблемы в отношениях, карьере, здоровье, будут обусловлены общей коренной причиной: болью, связанной с материнской травмой, и установками, восходящими к тем первостепенным в нашей жизни отношениям: отношениям с матерью. Я убеждена, что исцеление материнской травмы является самым важным, на чем женщина должна сосредоточиться, потому что этот процесс несет невероятный потенциал и открывает многочисленные возможности для трансформации. Лишь отношения с матерью способны в такой высокой степени ограничивать нас или даровать свободу.

Вот лишь немногие преимущества проработки материнской травмы:

— проработка травмы учит ориентироваться в мире эмоций, грамотно выражать их и видеть в них источник мудрости и информации.

— учит устанавливать здоровые границы, способствующие самоактуализации.

— помогает развить прочную ипостась «внутренней матери»: источник безусловной любви, поддержки и утешения.

— развивает уверенность в своей компетентности и чувство, что все возможно, открытость чудесам и всему хорошему.

— мы перестаем сомневаться в том, что с нами «все так», и во всех поступках руководствуемся уверенностью в своей нормальности.

— мы начинаем глубже сострадать себе и окружающим.

— перестаем принимать себя слишком серьезно, отпадает необходимость в стороннем одобрении, чтобы нормально себя чувствовать.

— мы верим, что жизнь дает нам то, что нужно в данный момент.

— чувствуем себя в безопасности в своем теле и не боимся быть собой.

— отделяем себя от матери; не считаем материнские ограничения своими.

— ощущаем благодарность за то, что наши матери смогли нам дать, и сожаление и признание того, что они не смогли нам дать.

Материнская травма существует, потому что матери лишены возможности безопасно выражать гнев по поводу жертв, которые общество вынудило их принести. В эссе под названием «Большинство ваших знакомых женщин в ярости. И в этом нет ничего странного», опубликованном в журнале Teen Vogue, Лори Пенни пишет: Женский гнев — табу, и не случайно: ведь если бы мы заговорили о нем напрямую и нас было бы слишком много — так много, что это число нельзя было бы проигнорировать, — пришлось бы изменить кое-что в обществе.

Сколько раз мужчины у власти, включая Дональда Трампа, пытались заткнуть и принизить критикующих их женщин, заявляя, что наше мнение — лишь разбушевавшиеся гормоны, нечто иррациональное, не соответствующее действительности? Эти шутки никогда не бывают просто шутками. Это стратегия контроля. Патриархат так боится женской ярости, что сами женщины тоже научились ее бояться.

Многие взрослые дочери до сих пор бессознательно боятся быть отвергнутыми за то, что предпочли не приносить такие же жертвы, что и женщины из предыдущих поколений, и этот страх часто бессознательно всплывает в общении с их детьми. Маленькая дочь — мощный магнит для материнской ярости, ведь ей пока не пришлось отказаться от своей личности ради материнства. Маленькая дочь может напоминать матери о ее непрожитом потенциале. А если дочь ощущает себя достаточно самоценной и уверенной и отвергает патриархальные требования, которые ее матери пришлось когда-то проглотить, она тем самым может пробудить в матери настоящий вулкан подавленного гнева.

Проработать материнскую травму — не значит обвинить во всем мать. Просто сваливая всю вину на мать, мы избегаем ответственности. Но суть проработки материнской травмы в том, чтобы взять на себя личную ответственность за свою жизнь.

Бетани Уэбстер — Обретение внутренней матери. Как проработать материнскую травму и обрести личную силу