Растяжка подвздошно-поясничной мышцы. Упражнения
Растяжка подвздошно-поясничной мышцы. Упражнения
Предыдущая статьяОперация по устранению гинекомастиии – патологического увеличения молочных желёз у мужчин:
Следующая статьяРасписание на ноябрь в Санкт-Петербурге. ❗Занятия ведут инструктора проекта «Технологии Выживания» по...
-
Травмы приводящей мышцы бедра. Нередко спортсмены сталкиваются с проблемой растяжения мышц бедра, которую лечат…
-
Грушевидная мышца (лат. Musculus piriformis) — мышца внутренней группы мышц таза. Имеет вид плоского…
-
Реабилитация при эндопротезировании коленного сустава Наряду с тазобедренным суставом, коленный сустав является лидером по…
Чего?
Речь идёт о большой поясничной мышце 🤷♂️
,ой…а кто это?..
Речь идет о том что написано. Не надо передёргивать карты.
[id26065446|Иван], и что не так?
У супруга постоянно после перенапряга начинает болеть в местах «гребней таза, когда нажимаю туда, там как будто хрящик круглый перекатывается… Что это может быть?
Я не могу поднять правую руку вверх, как в 1 упражнении.
Сколько повторений на один подход?
, не надо её растягивать. Надо лечить с помощью растягивания, только лёжа.