О ЧУВСТВЕ НЕЗАЩИЩЕННОСТИ
Американский психолог и психиатр Гарри Салливан выделял две основные тенденции личности:
1) стремление к удовлетворению (имеющее биологическую природу);
2) стремление к защищенности (имеющее социальную природу).
Стремление к защищенности (безопасности) имеет в большей степени психологические, а не биологические корни, которые лежат в сфере человеческих взаимоотношений. Сомнения по поводу собственной безопасности проявляются на уровне сознания в виде страха и сильного чувства тревоги. Стремление к безопасности и защищенности не является личностно направленным, так же как и страх неодобрения.
Если отношения враждебны или неодобрительны, то человек ощущает их как внутреннее напряжение. Чтобы снизить возникшее напряжение, он будет пытаться заслужить одобрение окружающих. Стремление к защищенности играет большую роль в формировании личности, требуя больших временных и энергетических затрат, нежели стремление к биологическому удовлетворению.
В теории Салливана есть и еще один пример, связанный с потребностью в безопасности. Это желание прикасаться к окружающим, быть физически близким, которое является врожденным желанием и далеко не всегда имеет отношение к сексуальной сфере. Ласку хочется почувствовать физически, не только взглядом или словом. Фрустрация этого желания достигает пика чувства одиночества — одного из основных составляющих состояния незащищенности. Итак, потребность в физической близости также связана с чувством безопасности.
Потребность в безопасности Салливан считал очень важной в жизни каждого человека, утверждая, что, выйдя однажды на общественную арену, человек всю последующую жизнь пытается избежать неодобрения, которое является угрозой его безопасности. Поэтому очень часто человеку приходится приспосабливать свои желания и потребности к желаниям окружающих.
Салливан постоянно акцентировал внимание на роли тревоги в патологии, дезорганизации жизни. Он отмечал различие между страхом и тревожностью. Страх, как правило, конкретизирован — я вижу объект, который мне угрожает. Я или убегаю от него, или начинаю с ним бороться. Это даже мобилизует меня, а тревога дезорганизует. Она в место того чтобы сконцентрировать мои действия на четком спасении от опасности, мешает. Я просто тревожусь, а действия у меня размываются. И я вижу. что всё получается ещё хуже.
Сигнал опасности поступает, а мобилизация не происходит, вместо этого я сконцентрирован на каких-то общих эмоциях: «всё плохо» — и ничего конкретно не делаю. Салливан сравнивал высокий уровень тревоги с ударом по голове. Высокая тревога не дает учиться, сужает восприятие, ухудшает память, заставляя нас следовать детскому желанию безопасности, тревога порождает поведение, мешающее учиться на своих ошибках. Салливан описывает тревогу как «напряжение, которое препятствует действиям, направляемым на удовлетворение потребностей». Важнейший период формирование опыта снижения тревоги — это детство.
Причина, по которой именно в детстве происходит формирование наибольшего числа искаженных форм поведения, — неполноценный опыт.
Основная идея, которую выносил Салливан, — это то, что в общении заложена спасительная сила, которая позволяет преодолевать главного врага беспокойство. Если человеку не удается решить проблемы общения реально,он может начать уходить от реальности. Поэтому важно, чтобы с раннего детства у ребёнка была возможность неформального общения не только с родителями, но и со сверстниками. Такое общение будет снижать уровень беспокойства и удерживать сознание в границах реальности.
Если человек очень невротизирован, потребность в безопасности у него выражена сильнее. В таком случает человек будет стремиться получить ласку не из-за потребности в нежности, а для удовлетворения потребности в безопасности, чтобы избавиться от чувства одиночества — прижимается к человеку, которого даже не любит, только чтобы было не так страшно одному. через ласку, нежность начинают сглаживаться неудовлетворенные физиологические потребности, даже такие как голод, жажда, влечение.
Сальваторе Мадди — Теории личности
Базовая безопасность (доверие), как и базовая тревожность — продукты первого года жизни, и их формирование тесно связано со способностью матери своевременно обеспечивать потребности ребенка и правильно их чувствовать — ведь младенец ещё не может сообщить словами через рот о том, что ему нужно. Доверие формируется при правильном материнском уходе и заботе, тревожность — при нарушениях этого процесса, особенно когда родившая женщина не может включиться в материнство, падает в послеродовую депрессию, не имеет поддержки, испытывает стресс в отношениях с семьёй или отцом ребенка и пр.