Гастроэнтеролог Лебедева: работоспособность стремится к нулю? Проверьте два гормона

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева назвала два гормона, которые «отвечают» за энергичность. Они также принимают активное участие в процессе набора и снижения веса, образовании отечности.

— Когда с ними что-то не так, вы начинаете чувствовать упадок сил, вам трудно поднять себя с кровати по утрам, а работоспособность стремится к нулю, — написала она в своем блоге.

Р?нсулин. Этот РіРѕСЂРјРѕРЅ отвечает Р·Р° доставку глюкозы РІ клетки Рё Р·Р° обменные процессы РІ целом. Оптимальный уровень — 4,5-6 мкЕд/РјР». Если значение выше, то может быть:

• набор веса,В 
• метаболический СЃРёРЅРґСЂРѕРј,В 
• сахарный диабет второго типа 
• тканевый гипотиреоз

Если инсулин понижен, то тоже ничего хорошего. В этом случае, по словам медика, вес, напротив, снижается, развивается инсулинозависимый диабет.

Тиреотропный гормон (ТТГ). Он контролирует функцию щитовидной железы, влияет на метаболизм, расщепление жира на талии и синтез белка в мышцах. Оптимальное значение — 0,4-2. 

Если значение выше двух, появляются:

• набор веса
• отечность
• вялость, сонливость
• непереносимость холода
• запоры
• проблемы СЃ кожей

Когда ТТГ ниже 0,4 — резкая потеря веса (до истощения), проблемы с сердцем, диарея, тревожность.

Добавим, что высокий уровень инсулина, или гиперинсулинемия, может быть связан с различными состояниями, включая инсулинорезистентность и диабет. Несколько признаков, которые могут указывать на высокий уровень инсулина:

1. Частое чувство голода. Высокий уровень инсулина может приводить к частому чувству голода, даже после приема пищи. Это связано с тем, что инсулин помогает регулировать уровень сахара в крови, и его избыток может вызывать снижение уровня сахара, что приводит к ощущению голода.

2. Усталость и сонливость. Снижение уровня сахара в крови влияет на энергию и общее самочувствие.

3. Повышенный вес или ожирение. Гиперинсулинемия РёРЅРѕРіРґР° связана СЃ набором веса или ожирением. Р?збыток инсулина может способствовать накоплению жира РІ организме Рё затруднять его сжигание.

4. Проблемы с пищеварением, такие как запоры, газы или вздутие живота.

5. Гиперинсулинемия может вызывать изменения на коже: появление темных пятен на шее, подмышках или в области локтей, так называемый «черный акантоз».

Читайте также: Гастроэнтеролог Помойнецкая: чем заменить кофе при обострениях со стороны ЖКТ

Еще по теме: Важно для гипертоников: что такое стабильно повышенное давление

Можно почитать: Эндокринолог Квасова: полноценный сон влияет на вес и важен для центральной нервной системы

Важно! Р?нформация предоставлена РІ справочных целях. Рћ противопоказаниях Рё побочных действиях спрашивайте Сѓ специалиста Рё РЅРё РїСЂРё каких обстоятельствах РЅРµ занимайтесь самолечением. РџСЂРё первых признаках заболевания обратитесь Рє врачу.

Диляра Лебедева
Медицина
врач-гастроэнтеролог

Читать MedikForum.ru в

Врач-гастроэнтеролог Лебедева: инсулинорезистентность приводит к диабету и раку. Как ее выявить и что делать?8 симптомов гипотиреоза: самодиагностикаКак работа щитовидки влияет на вес?