Врач-гастроэнтеролог Лебедева: инсулинорезистентность приводит к диабету и раку. Как ее выявить и что делать?

Врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева рассказала об опасности инсулинорезистентности. Она назвала это состояние «опасным звоночком».

Что такое инсулинорезистентность простыми словами? Это состояние организма, при котором клетки перестают быть чувствительными к инсулину и не пропускают внутрь глюкозу. Органы и ткани не получают нужной им энергии, уровень сахара в крови возрастает., что чревато опасными последствиями. Развивается нарушение обмена веществ.

— Когда чувствительность к инсулину снижена, организм не воспринимает его как надо. Уровень гормона растет, а вместе с ним и сахар. Это и есть инсулинорезистентность, — написала медик в своем блоге.

Опасность в том, что инсулинорезистентность поначалу никак себя не проявляет. Человек сдает анализы на сахар, они показывают, что все в пределах нормы.

По словам Лебедевой, если с этим состоянием не работать, последствия могут быть очень серьезными. Могут развиться:

• сахарный диабет второго типа
• сердечно-сосудистые заболевания
• РЎРџРљРЇ Рё бесплодие
• рак

Лишний вес и отложение жира на животе обеспечно.

Что делать, если заподозрили инсулинорезистентность? В первую очередь, убрать причины, которые к ней приводят:

лишний вес — особенно жир с живота
убрать быстрые углеводы. Если нет противопоказаний, можно посидеть на кето-диете
малоподвижность. Увеличьте физнагрузку, можно просто много ходить
гипотиреоз
дисбактериоз и другие.

Как понять есть ли инсулинорезистентность? Симптомы:

• Постоянная жажда;
• Гипертония;
• Головные боли;
• Набор лишнего веса;
• Одышка;
• Увеличение СѓСЂРѕРІРЅСЏ холестерина РІ РєСЂРѕРІРё;
• Постоянное чувство голода.

Как писал «МедикФорум», врач-гастроэнтеролог Диляра Лебедева напомнила, что скоро нас ждет волна острых респираторных вирусных инфекций, и  поделилась схемой лечения, которую она применяет в своей семье.

Читайте также: Гастроэнтеролог Помойнецкая: чем заменить кофе при обострениях со стороны ЖКТ

Еще по теме: Важно для гипертоников: что такое стабильно повышенное давление

Можно почитать: Эндокринолог Квасова: полноценный сон влияет на вес и важен для центральной нервной системы

Важно! Р?нформация предоставлена РІ справочных целях. Рћ противопоказаниях Рё побочных действиях спрашивайте Сѓ специалиста Рё РЅРё РїСЂРё каких обстоятельствах РЅРµ занимайтесь самолечением. РџСЂРё первых признаках заболевания обратитесь Рє врачу.

Диляра Лебедева
Медицина
врач-гастроэнтеролог

Читать MedikForum.ru в

Эндокринолог ответила РЅР° самые популярные РІРѕРїСЂРѕСЃС‹ РїСЂРѕ инсулинорезистентностьР?нсулинорезистентность может быть связана СЃ инсультомЧто скрывается Р·Р° усилившейся тягой Рє сладкому: РѕР±СЉСЏСЃРЅСЏСЋС‚ медики