Почему наши предки были здоровыми даже в глубокой старости.
Мы явно что-то делаем не так!
Почему наши прабабки доживали и до 80 и до 90 лет, причем в деревнях, где один доктор есть и то — в райцентре.
Они не считали калории, не занимались фитнесом, даже витаминов тогда не было.
Моя бабуля, например, обожала навернуть жареной картошки на сливочном масле. И до 93 лет была в добром здравии. На грядках до последнего ковырялась.
Светлая голова, бодрая, активная и выглядела всегда моложе своих лет. Нам проще — аптеки есть на каждом углу, интернет, врачи, витамины, мази, крема.
Только с возрастом все равно тяжело, двигаться себя заставлять приходится, да и сил становится всё меньше.
Неужели дело в генах или в чем-то еще?
Я в свое время задалась этим вопросом и перелопатила гору разной информации.
Оказалось, что вести здоровый образ жизни можно без дорогих продуктов, сложных физических упражнений и строгих диет. И начать можно в любом возрасте!
Потому что есть простой и понятный метод. В нём по крупицам собраны разные методы и приемы: от наших долгожителей, секреты восточных мудрецов — и адаптировано под нас с вами.
С его помощью можно узнать свой организм, понять, как в нём всё устроено, и внедрить простые, но эффективные привычки здорового образа жизни на каждый день.
Этот метод уже успели попробовать больше 2000 человек и поделились своими успехами. Представляете!
Вы тоже можете бесплатно познакомиться с этим методом. Чтобы начать , понадобится всего 30 минут в день.
Заниматься можно прямо из дома, все видеоуроки будут проходить в удобном формате.
Записаться на бесплатный интенсив можно прямо сейчас по этой ссылке:
https://vk.com/app5898182_-216554020#s=1962206&force=1&utm_source=vk&utm_medium=Anon&utm_campaign=market1&utm_content=1G53Y98
Это не волшебная пилюля и магия. Без вашего участия ничего не получится.
Но если уделять всего по 30 минут в день, то результат не заставит себя ждать.
Всё это без БАДов, изнуряющих диет и сложных физических упражнений. Просто минимальный набор простых советов и действий на каждый день.
Для записи на интенсив просто переходите по ссылке и жмите кнопку «разрешить»:
https://vk.com/app5898182_-216554020#s=1962206&force=1&utm_source=vk&utm_medium=Anon&utm_campaign=market1&utm_content=1G53Y98
Сообщение со всеми подробностями мы отправим сразу после регистрации.
Начинаем уже совсем скоро.
Живите долго и будьте здоровы!
