Я всё сама — сила или путь к разрушению?
— Ты просыпаешься раньше всех, чтобы приготовить завтрак.
— Коллега накосячит на работе — ты подстрахуешь.
— Дети после школы капризны и сонны — пусть отдыхают — ты сама уберешь игрушки.
— Пока муж приходит в себя после работы, ты уберешь на кухне и приготовишь ужин из нескольких блюд.
Ты устала. На работе завал, дома — гора дел. «Сначала всё закончу — потом отдохну».
День за днём ты живёшь с этой мыслью:
Я справлюсь. Я должна. Я не хочу быть в тягость.
Ты считаешь себя сильной. Независимой. Умной. Настоящей Женщиной с большой буквы.
Но тело не верит словам. Оно говорит по-другому:
Оно сжимается, устаёт, обесточивается. Появляется тревожность. Хроническая усталость.
https://sujokonline.ru/woman_vk?utm_campaign=47179959&utm_content=156671&utm_medium=paid_social&utm_source=vk_groups
И страшное ощущение, что всё держится только на тебе. Если ты устанешь или вдруг остановишься — всё рухнет.
Но на самом деле, милые женщины — рушитесь вы.
От всего, что взвалили на себя. От постоянного контроля и невозможности расслабиться. От того, что не можете попросить помощи. Бросить все и проспать весь день, потому что ты устала и имеешь на это право.
Так проявляется дисбаланс Сухости и Холода.
И это прямой путь к женским заболеваниям, раннему старению.
Если вы читаете это и узнаете себя, знайте — вы не виноваты.
Мы все выросли на примере женщин, которые молчали, никогда не жаловались и тащили. Нас учили быть сильными, терпеливыми, заботливыми.
Но не учили, что при этом важно не забывать о себе.
Не обязательно сразу менять всю жизнь. Начните с простого:
Отложите все дела. Выделите 2 часа только для себя и приходите на мастер-класс https://sujokonline.ru/woman_vk?utm_campaign=47179959&utm_content=156671&utm_medium=paid_social&utm_source=vk_groups
Он создан с любовью и заботой от женщины к каждой женщине
