Эксперты утверждают, что если у вас проблемы с коленями и тазобедренными суставами причину стоит искать в стопах. Насколько верно это утверждение и как проверить и обезопасить себя от проблем, разбираемся в этом выпуске.
Когда мы идем, стопа амортизирует нагрузку на суставы и позвоночник. А что, если стопа не справляется со своими функциями? Если стопа не справляется со своей нагрузкой, то нагрузка пойдет куда-то в другое место!
Кто возьмет на себя эту нагрузку? Нетрудно догадаться, что это может быть коленный или тазобедренный сустав. В результате, сильный износ тазобедренного или коленного суставов. А это из-за того, что суставы вынуждены нести не свою функцию.
Если девушка сумела принять такую позу, то у неё вряд ли есть какие-то проблемы. С коленями и тазобедренными суставами… 🙂