«Жить вредно». Прекрасный пост об этом написал Игорь Молот — популяризатор науки и фитнес-тренер,…

«Жить вредно». Прекрасный пост об этом написал Игорь Молот — популяризатор науки и фитнес-тренер, сторонник доказательной медицины. Как мы уже рассказывали, его паблик «Спортивные советы»
https://vk.com/sportivnye_sovety в ряду других спортивных пабликов отличается — научной обоснованностью своих публикаций. В этом паблике вы не увидите псевдонаучных рекомендаций типа «есть натуральные продукты без ГМО», «бояться сахара-убийцу» или «использовать EMC-тренировки, чтобы без усилий похудеть и накачать мышцы».

[club143335632|Жить вредно]

Каждый второй пизд@гений в интернете говорит о вреде того и этого. Забавно, что эти же абоминоги утверждают, что «раньше жили лучше, раньше все были здоровыми и жили двести лет». Все такими нежными стали, аж до тошноты…

Раньше было лучше… И пофиг, что раньше одну гудроновую жвачку всем двором жевали, и никто не думал из чего он состоит, за какими гаражами валялся, и какой вафлей был Вася, жующий её до тебя. Ртутные градусники разбивали чтобы посмотреть как шарики катаются. По гаражам прыгали, в догонялки играли. Упал, коленку разодрал, домой было страшно идти, потому что родители за порванные штаны на коленке таких люлей отвесят, что лучше бы ногу сломал, но штаны целыми остались. Подорожник у дороги сорвал, плюнул, на коленку присобачил – считай, здоров!

А сейчас что? Кофе из пластиковых стаканчиков пить боимся, микропластик, видите ли, выделяется, отравляет организм. Воду дважды кипятить нельзя, дейтерий выделяется. Вокруг летают какие-то диоксины, обладающие мутагенными и канцерогенными свойствами. Во всех продуктах пестициды, тяжёлые металлы, фосфаты, антибиотики и прочее говно. Каждый второй продукт каким-то ГМО посыпают, везде добавляют глутаматы, глютены, Ешки, говнешки. Никто из вас даже значений этих слов не знает, зато все убеждены, что это всё жуть как вредно. И насрать, что половину из всяких «вредных веществ» организм сам синтезирует.

Люди всегда боятся слов, значения которых не знают. А ещё и специалистов всяких послушают, ведь «научная передача» врать не может. Зато вот это полезное, там бифидобактерии. А огурцы с помидорами нельзя смешивать, микрофлора кишечника страдает, ферментов не хватает.

Лет 5 назад на корпоративе один мундила на полном серьёзе отказался пить водку из пластикового стаканчика, потому что «их из нефти делают». Ну серьёзно? Ты собрался пить ВОДКУ, но беспокоишься о вреде пластикового стаканчика? Многие из вас проводят сидя 16 часов в сутки, остальное время – лёжа. Для некоторых 3000 шагов в день – это повод выставить скрин в сторис, потому что шагомер кричит «у вас новое достижение». Правда потом поясница 3 дня отваливается.

Полночи в соцсетях, вместо здорового сна, каждый второй ненавидит свою работу, потому что там «одни долбосраки». Я уж молчу, каким долбосраком кажется человек, понимающий, что вокруг «все дураки», но остаётся находиться в этом обществе. Работы ж нет больше.

Курят по 2 пачки в день, сексом занимаются раз в месяц, и то сами с собой, алкоголь через день (но только вино, оно ж полезное), зато глутамата боимся. На самокате детям и то вредно кататься, оказывается. Позвоночник скручивается, вальгус, плоскостопие и геморрой.

Что с вами не так, люди???

Выводы:
— жить в принципе вредно, от этого умирают! Крайне глупо думать о вреде «глутамата» при амёбном образе жизни, и куче вредных привычек;
— подбери сопли, вырабатывай полезные привычки, а не думай о «вреде всего и вся»!

Всем разумности!

Грамотные программы тренировок — https://vk.cc/bZSiV7

Вкуснейшие планы питания — https://vk.cc/aCzw5O

#ИгорьМолот #спортивныесоветы #тренер #ЗОЖ #глутаматнатрия #ГМО #образжизни #вредное #полезное #специалист

srge.jpg

https://vk.com/sportivnye_sovety?w=product-143335632_647327%2Fquery