🌿Кунжут🌿
это семена, которые обладают удивительными питательными свойствами. Они используются как приправа в различных кулинарных блюдах, а также в качестве основного ингредиента для приготовления кунжутной пасты и масла. Кунжут можно добавлять в салаты, выпечку, йогурты и прочие блюда.
🌿Эти семена богаты белками, железом, кальцием, магнием, витамином Е и антиоксидантами. Кунжут способствует улучшению работы пищеварительной системы, поддержанию здоровья кожи, волос и ногтей, а также снижению уровня холестерина.
🌿Кунжутное масло и паста из кунжута также имеют множество полезных свойств. Они обладают противовоспалительными и антимикробными свойствами, способствуют снижению давления, улучшению зрения и здоровью сердца.
🌿Добавляйте кунжут в свои блюда и наслаждайтесь его питательными свойствами!
_________________________________________________
Будьте здоровы и счастливы, ваша Травница 🌻
Добавляйте в избранное, берите к себе на стену, чтобы не потерять.
Благодарю!