🍊 Поговорим о хурме! Этот сочный и сладкий фрукт вкусен и обладает множеством полезных свойств для здоровья.
🍂 Хурма содержит антоцианы и флавоноиды, которые помогают защищать клетки организма от повреждений, снижая риск развития различных заболеваний.
🍂 Благодаря высокому содержанию витамина C, хурма помогает укрепить иммунитет и защищает организм от инфекций.
🍂 Хурма богата пищевыми волокнами, которые способствуют нормализации пищеварения .
🍂 Высокое содержание калия в хурме помогает контролировать давление и поддерживать здоровье сердца.
🍂 Хурма содержит витамин A, который важен для здоровья глаз и зрения. Регулярное употребление хурмы может помочь улучшить зрение и защитить от некоторых возрастных заболеваний глаз.
🍂Хурма содержит витамины B6, B2, E, K, а также минералы железо, магний и кальций, которые необходимы для общего здоровья организма.
🍂Применение хурмы включает использование ее в свежем виде, добавление в салаты, йогурты, напитки, выпечку и десерты. Она также может быть использована для приготовления варенья и соусов.
🍂Хурма является полезной и вкусной ягодой, которую можно использовать для получения питательных веществ и укрепления здоровья!
Поговорим о хурме! Этот сочный и сладкий фрукт вкусен и обладает множеством полезных свойств…
Предыдущая статьяДИФФЕРЕНЦИАЛЬНАЯ ДИАГНОСТИКА СИНДРОМОВ ОСТЕОХОНДРОЗА ПОЗВОНОЧНИКА (миофасциальный, компрессионный, спондилоартроз/фасеточный синдром, невротическая реакция), А.В.Епифанов
Следующая статьяЗдpaвcтвуйтe, мнe ceйчac 60. Впepвыe я зaдумaлacь o тoм, чтo нaдo пoxудeть в 56...
все сладкие фрукты это сахар и питание для грибов и паразитов
Не не не. При слабом ЖКТ не ешьте хурму- так сведёт желудок,что ….
от рассуждений мудрого захотелось сожрать апельсин и хурму и грохнуться в ямку🤣
зачем тратить энергетику и что то говорить человеку который живет /даже не понимая что такое гармония ,учись ,знания в биохимиии и биофизике ,гармония тела души духа с природой , пока я не вижу знаний чтобы говорить с школьником,учись школьник это пригодиться в жизни,мне не интересен
Даже йоги не одобряют сыроедения.
А все начиналось так красиво. Просто со вкусной ягоды😀